Неврографията е творческа форма на предаване на възприятието за света в процеса на поставяне и решаване на психологически проблеми. Уникалната техника на рисуване се основава на визуални образи след разбиране на проблема, изобразен графично.
Принципите на рисуването се основават на емоционалното изразяване на тревожността чрез четката. Методът за изобразяване на съществуващ проблем е разработен и приложен на практика през 2014 г. от психолога, доктор Павел Михайлович Пискарев.
Уникалността на неврографиката се крие в принадлежността ѝ към ефективните методи на арт психологията и арт терапията. Този метод за постигане на хармония е ефективен както за възрастни, така и за деца.
Принципи на рисуване
Неврографията, чиито принципи на рисуване за деца са насочени към положителен резултат, в контекста на арт терапията се основава на няколко основни правила.
- Правилото на спонтанността.
Рисунката се ражда при предаването на емоции от неприятни спомени, натрапчиви мисли и страхове. По-добре е съществуващият проблем да се изобрази със затворени очи, като се използват бързи движения за 3-5 секунди. По този начин негативизмът се „изхвърля“. Първият принцип е да се създаде емоционален отпечатък върху лист хартия.
- Липса на критерии за оценка.
Липсата на оценка и критика на получената рисунка освобождава човек от комплекса за „драскане“, развива самочувствие и го освобождава от комплекси. Неврорисането не изисква артистичен талант.
Първите рисунки няма да дадат качествен резултат. Най-добрият резултат е да накарате детето да се вълнува от процеса. Вторият принцип е, че всяка рисунка е красива и с известно усъвършенстване ще стане още по-добра.
- Рисунката няма граници.
Светът на въображението е безграничен. Чертежът е свободен от конкретно изображение и размер. Рисуването „без граници“ ви освобождава от ограничения и ви насърчава да продължите напред. Третият принцип е, че чертежът заема целия лист по време на процеса на редакция.
- Правило за премахване на остри ъгли.
Емоционално изобразена рисунка в лошо настроение и конфликтна ситуация има остри ъгли и прекъснати линии. Спонтанният „щастлив“ модел предава невронния код на хармонията. Този дизайн ще има по-заоблени форми и вълни. Важно правило на неврографиката е правилото за последващо „закръгляване“ на ъглите, ако те се появят по време на рисуване.
Овалите и кръговете се рисуват в пресечната точка на линиите. Те са боядисани с по-тъмен цвят, така че острите ъгли да не се възприемат визуално.
Прекъснатите линии продължават и се свързват с вече начертаните. Детето рисува спокойно, без никакви конкретни правила, както му диктува настроението. На този етап, усъвършенстването на чертежа означава започване на работа по съществуващ проблем.
Кръгът се възприема на подсъзнателно ниво като хармония. Колкото повече кръгове има в рисунката, толкова повече хармония се внася в областта на проблемното възприятие на света. Четвъртият принцип е, че всички изобразени линии и фигури са заредени с енергия. Ако енергията е отрицателна, тя трябва да се превърне в положителна.
- Завършване на чертежа – линии на полето.
Неврографските линии, които детето рисува по листа до краищата му, предават усещания. Те могат да бъдат с различна дебелина и степен на извиване.
Неврографската линия в рисунката не се повтаря и завършва на неочаквано място на листа. Тези линии създават фоново поле, което не очертава граници на рисунката. Резултатът е красива рисунка, която съчетава линии и смисъл. Принцип пет: изображението е безкрайно, рисунката може да бъде нарисувана многократно.
- Правилото за рисуване без изображения.
Когато усъвършенстват рисунка, те не анализират изображението, нито търсят прилики с конкретни изображения. Детето, докато завършва рисунката самостоятелно, работи върху „изхвърлянето“. В този случай мозъчните неврони и невронните връзки реагират на рисунката и се възприемат подсъзнателно.
В същото време настъпват положителни промени във възприятието на детето за света и съществуващия проблем, който то е „изхвърлило“ на хартия. Принцип шест: нарисувайте настроение с линии, а не с картина. Неврографията, чиито принципи на рисуване за деца се спазват в часовете, учи да чуваш и познаваш себе си.
Алгоритми в неврографията
Алгоритмите в неврографията ни позволяват да решаваме проблеми на емоционалното състояние, задачи за постигане на цели и да моделираме реалността. Броят на неврографските техники се увеличава всеки ден, като се допълва от оригинални разработки. Няколко основни алгоритъма са разпознати като основни алгоритми за създаване на нови техники.
Премахване на ограниченията
Това е основният и достъпен алгоритъм:
- бори се с вътрешни противоречия;
- премахва ограниченията;
- трансформира негативното в позитивно.
Всяка техника на последователни рисунки за постигане на поставена цел или за отстраняване на проблем започва с алгоритъм за премахване на ограничения. Алгоритъмът е базиран на горните принципи и ви позволява да се отървете от тревожността, да придобиете чувство за свобода, сигурност и самочувствие.
Неврографията, чиито принципи на рисуване за деца са концентрирани в този алгоритъм, ще намали нивото на тревожност на детето и ще повиши самочувствието му.
Комуникации
Алгоритъмът е насочен към премахване на конфликтите в комуникацията между деца и възрастни.
Алгоритъмът е зададен чрез теми, произтичащи от конфликтна ситуация и проблемна комуникация:
- „Аз и той“ / „Аз и тя“.
- „Аз и те.“
- „Аз и мама.“
- „Аз и родителите ми.“
- „Аз и детската градина.“
Темата за работа върху комуникативни проблеми се избира в зависимост от степента на важност за детето. Изборът на тема за алгоритъм може да бъде съпроводен с неприятни емоции от страна на детето: страх, сълзи. Всички неврографски алгоритми могат да бъдат ефективно приложени само в присъствието на учител, психолог или преподавател.
Хронология
Алгоритъмът работи на кумулативен принцип. Всички резултати, постигнати в процеса на неврографските занятия, се натрупват с течение на времето. Рисунките се сравняват и се следи динамиката на промените в поведението и възприятието на детето за света около него. Използването на изброените алгоритми е задължително при работа с подсъзнанието на децата чрез рисуване.
Техники, използвани в неврографията
Всяко дете има индивидуално възприятие за света в подсъзнанието си. Той сам избира цветовете, с които да запълни получената рисунка, в съответствие с вътрешното си емоционално състояние във връзка със съществуващия проблем, който е изобразил.
Осигурете на детето пълен комплект бои, моливи и маркери, за да може да използва цвета, който иска.
Мащабът на рисунката не е ограничен до определени рамки в съответствие с принципите на неврографията. При финализиране на дизайна са разрешени симетрични и асиметрични форми.
Какво ще ви е необходимо от офиса
Всички инструменти за писане са подходящи за неврографика: моливи, химикалки и гел химикалки, флумастер за създаване на основната линия. За да запълните коригираната рисунка с цвят, ще ви трябват цветни пастели или бои с четка. На детето трябва да се предложат инструменти за рисуване, от които да избира, въз основа на неговите предпочитания.
Оцветяването с цветни моливи или маркери не се препоръчва поради ниската плътност на оцветяване. Създават се нежелани линии и щрихи с възможни пресичания, които създават остри ъгли (конфликт). Резултатът от цялата работа с този метод е сведен до нула.
Подходящи формати на хартия: A5, A4. Не можете да използвате гумичка или коректор, докато работите. Всички линии, създадени върху лист хартия, са ценни за изразяване на състоянието на детето във връзка със ситуацията.
Ако урокът е организиран правилно, работата по усъвършенстване на рисунката е съпроводена с вдъхновение. Тази работа включва брой неврони, значително по-голям от проблемната задача, с която е започнал урокът.
Уроци от П. Пискарев
Авторът на метода нарича неврографиката същност и вярва, че тя има душа. Свойството на душата е да бъде поставена във форма. Формата се определя от принципи. Принципите на неврографията обогатяват живота.
Чрез рисуване човек може да предаде както проблеми, така и фантазии. Лаконичните и прости изобразителни средства (линии, кръгове, триъгълници, квадрати) отразяват емоционалното състояние на детето и са взаимосвързани.
Особеността на техниката на Пискарев е постигането на нови желани състояния с помощта на неврографски алгоритми. Рисуването се превръща в инсталация за позитивно мислене, инструмент за управление на реалността. То генерира правилното поведение за постигане на желаните промени.
Пискарев отъждествява принципите на неврографията с принципите на развитието на душата:
- Образът създава смисъл.
- Значението концентрира държавата.
- Проблемът се ражда от ума.
- Решението има качеството на биониката.
- От хармонията идва удовлетворението.
- Целият свят е на върха на молив.
- Всеки проблем с всякаква сложност може да бъде решен графично.
- Равнината на рисунката е безгранична.
- Светът е от форми и линии.
- Рисуването не е трудно.
Неврографията обаче не е магическо рисуване. Ако човек рисува желания, те непременно ще се сбъднат. Мечтите ще се превърнат в реалност, ако самият човек положи усилия и иска да промени рисунката, а заедно с нея и настроението и мислите. Това е основата за „вграждане“ на положителни събития в живота чрез рисуване.
Уроци от Татяна Лобанова
Неврографията, чиито принципи на рисуване за деца се спазват от арт терапевта Татяна Лобанова, е необходима на всички деца, без изключение. Преживяванията, страховете и ограниченията, изведени на повърхността, се трансформират, водят до освобождение и изцеление.
Усъвършенстването на спонтанна рисунка, промяната на форми, линии, размери, добавянето на цвят променя настроението на детето. Техниката се използва успешно при деца, които са имали травматични преживявания. Методът е ефективен и при проектирането на желано бъдеще.
Методът се основава на връзката между моториката на ръцете и мозъчната активност (невронни мрежи). Детето работи върху рисунката, докато тя не бъде напълно завършена по негова преценка. Чувството на преживяна радост е лечебно състояние на душата и тялото.
Методите на арт терапевта Татяна Лобанова са приложими за всички хора, независимо от възрастта и психоемоционалното състояние.
Уроци от Андрей Константинов
Методът на учителя за рисуване на ресурси „Аз-графика“ позволява на човек да освободи натрупаната в него „блокирана“ енергия. Неврографията ви позволява да насочите освободената енергия в правилната посока. Методологията се основава не на ясни алгоритми, а на човешки усещания.
Същността на „I-графиката“ на Андрей Константинов:
- Осъзнаване на собственото позитивно „аз“.
Необходимо е мислено да съберете всичко положително за себе си и да определите „Какво съм аз? Кой и какво съм аз?“ Трудности в живота, състояние на дисбаланс възникват, защото човек „изпада“ от собственото си „аз“. Ритъмът на живота и определени обстоятелства го „издърпват“ от естественото му състояние. Важно е да се съсредоточите върху същността на вашето „аз“.
- Състояние на радост.
Хората са в състояние на радост не заради събития, които им се случват или не се случват. Хората са създадени за радост, това е тяхното естествено състояние. Важно е да запомните това.
- Няма проблеми, има задачи и те могат да бъдат решени.
Естественото състояние на радост за човек е ресурсно състояние, от което ще бъдат взети ресурси за изпълнение на задачи.
- Аз не съм просто част от света, аз съм целият свят.
Тясна връзка между човека и света. Обменът между мисли и това, което се случва. „Аз“ е безкрайност, няма граници.
- Образ на собственото аз върху хартия.
Крайната цел: да се докоснете до своето „аз“ чрез графики. Извадете ресурса си от сенките, освободете енергията си.
Този метод дава възможност на децата да развият вътрешните си ресурси чрез рисуване. Когато мислят за собственото си „аз“, те са склонни да се асоциират с приказни герои и супергерои. Важно е да се съсредоточи вниманието на детето върху качествата, присъщи на този герой, и да се обсъдят с него.
Самостоятелно и с помощта на родители или образователни психолози се заражда вътрешна мотивация да се съответства на собственото „аз“, да се следва и да не се напуска ресурсната му зона в бъдеще.
Рисуването на нови фигури, подобряването на собственото „аз“ – ресурс в графиката променя отношението към света. Когато възникне проблем, тялото винаги ще намери ресурс за решаването му.
Ползите от неврографията за развитието на децата
Честите страхове („Ще направя всичко погрешно“), тревожността („Няма да успея“) и ниското самочувствие при децата сигнализират за проблеми с психологическото здраве. При липса на навременна подкрепа за психоемоционалното здраве на детето възникват проблеми с физическото здраве.
Неврографията като средство за невербална комуникация, благодарение на своите принципи, превръща рисуването в творчески процес за децата, насочен към развиване на лични качества и самочувствие.
Предимства на неврографията пред други методи:
- Развитие на речта.
Чувствата и емоционалното състояние на детето се предават чрез рисуване. В този случай ръката действа като орган на речта. Чрез изобразяване на проблеми, желания и собствени фантазии, използвайки неврографския метод, децата създават нови невронни връзки, мисленето им се променя и речта им се развива.
- Естетическо развитие.
Детето се интересува от рисуване и се появява желание да рисува повече и да създава образи от фантазии. В същото време може да се наблюдава положителна динамика на развитие. Броят на фигурите се увеличава, тяхната сложност расте. Като стане художник, детето променя себе си и променя отношението си към света.
- Емоционален баланс.
Облекчаване на напрежението и стресови ситуации. Спокойствие при общуване с други деца. Освобождаване от агресия и негативна енергия.
- Развитие на самостоятелност.
Неврографията развива самостоятелност в работата върху себе си и себепознанието: от коригиране на рисунка до промяна на собственото поведение. Благодарение на технологиите, децата развиват „самопомощ“ – способността да се измъкват от конфликти, стрес и проблеми.
- Развитие на въображението.
Няма нужда рисунката да прилича на някакви конкретни изображения. Но след завършване на рисунката се препоръчва да попитате детето как изглеждат някои от фигурите. За какво ви напомнят, с какво или с кого са свързани? Това е интересно.
Примери за рисунки в неврографиката за деца
Наличните рисунки в неврографиката за деца започват с линия.
Поетапно изпълнение на чертежа:
- Рисуване на спонтанна линия върху лист хартия за 3-5 секунди. Докато рисува, детето може да мисли за проблема си и да се потопи в настроението си.
- Рисуване на кръгове в пресечната точка на линиите („припокриване“), образуващи остри „пробиващи“ ъгли.
- Удължаване и закръгляване на прекъснати линии.
- Запълване на формуляри с цвят.
- Завършването на чертежа е начертаване на линиите на полето.
Можете да оцените емоционалното състояние на детето, като използвате фигурите, показани на картинката.
| Име на фигурата | Значение |
| Спирали (отвътре по посока на часовниковата стрелка) | Увеличаване и растеж на енергията |
| Спирали (по посока на часовниковата стрелка навън) | Намаляване на енергията |
| Четириъгълници, многоъгълници | Комбиниране на прости форми в сложни системи |
| Триъгълници, ъгли | Актуални проблеми, проблемни задачи, конфликт, агресия |
| Кръгове, полукълба | Хармония, сигурност |
Изборът на фигури, използвани от детето за коригиране на рисунката, зависи от неговата възраст и развитие. Наличието на полусфери и заоблени линии в рисунката вместо топка означава хармония и спокойствие. Наличието на зигзаги и остри прекъснати линии вместо триъгълници показва тревожност и състояние на конфликт.
Използването на същите тези фигури се интерпретира по различен начин при изпълнение на рисунка-инсталация, рисунка-мотивация. Например, триъгълникът означава движение напред, динамично развитие и целенасоченост. Квадратът придава на невролога солидност и увереност. Начертан квадрат ще помогне за записване на резултатите от извършената работа.
Голям кръг ще вдъхнови късмет. Необходимо е да се постави в този кръг всичко, което е необходимо в този момент от живота.
В неврографиката няма връзка със значението на цвета. Оцветяването на геометричен модел с различни цветове се извършва в контекста на неговото усъвършенстване. Рисунката трябва да е ярка и красива. Използването на неврографски техники в комбинация с други традиционни методи и техники развива личността, формира нейния творчески потенциал и артистични способности.
Рисуването с помощта на неврографска техника насърчава моралното и естетическото развитие на децата. Детето си поставя задачи и се опитва да ги реши самостоятелно. В същото време желанието и трудът на детето трябва да бъдат стимулирани и подкрепяни.
Неврографията е техника на рисуване без граници. Принципите на този метод ви позволяват да елиминирате ненужните нагласи на подсъзнателно ниво. В друга форма на приложение, техниката позволява да се моделира желаното бъдеще с помощта на чертеж и да се зададат „правилните“ настройки.
При деца и възрастни неврографиката се използва на първия етап като освобождаване от излишното бреме на мисли и емоции. На втория етап неврографиката формира вътрешен потенциал, способен да моделира желаните промени.
Форматиране на статията: Владимир Велики
Видео за неврографията
Неврография - първата сутрин на новата година: