Как да нарисуваме спортист, културист, бодибилдър с молив стъпка по стъпка

Културистите са щангисти, които се отличават с мускулна маса, дисциплина и изваяно тяло. Най-известният културист в света е Арнолд Шварценегер. Красивото човешко тяло винаги е било популярен обект за рисуване от много художници в най-различни техники.

А силен мъж или жена - с ясно изразени мускули и черти на тялото - е допълнителен мотиватор, защото рисуването на анатомично тяло с такива черти никак не е лесно. Можете да нарисувате силен човек с обикновен молив, и с бои. Използвайки различни техники за засенчване и поетапен алгоритъм, мускулите стават ясни и се отразява релефът на тялото.

Моливи, хартия и консумативи

За да нарисувате спортист с молив, ще ви е необходимо:

• няколко листа бяла хартия;
• гумичка или гумичка за омесване. Месеният молив е канцеларски материал, който не изтрива графита на молива, а го премахва на слоеве;
  
• обикновен молив (за предпочитане няколко, с меки и твърди графити);
• владетел.

За практика можете да използвате нискокачествена хартия, но за да нарисувате крайния резултат, ще ви е необходим дебел бял албумен лист.

Как да нарисуваме боксьор

Боксът е контактен спорт. Отличителните черти на бойните изкуства са масивни ръкавици, ринг и атлетично, мускулесто тяло. Боксът е един от най-популярните спортове – за него са направени много филми, има много препратки в печатни издания, а преди повече от 100 години е включен в списъка с олимпийски дисциплини.

Как да нарисувате спортист с молив стъпка по стъпка:

1. Пригответе лист бяла хартия. С помощта на молив с мек връх нарисувайте вертикално удължен овал в горната част на листа.
2. Начертайте линии от страничните ръбове на изобразения елемент. Оформете фигура, която наподобява недовършен триъгълник.
3. Начертайте 2 хоризонтално удължени овала, така че повърхностите им да се припокриват. В най-широките си точки фигурите трябва да докосват главата на героя.
4. Начертайте обърнат трапец в долната част на овалите – гърдите на боксьора. Можете да използвате линийка в процеса, за да получите прави линии.
5. Използвайте гумичката, за да премахнете ненужните елементи, като използвате предоставеното изображение като ръководство.
6. На кръстовището на трапеца и овалите нарисувайте 3 овални форми, насочени надолу, закрепени заедно. По този начин можете да оформите ръцете на боксьор.
7. За да придадете форма на ръкавиците, отделете последния овал от основната верига с малък правоъгълник, а също така добавете малка форма на сълза - палеца.
8. Нарисувайте долната част на тялото. Добавете леко извит правоъгълник към долната граница на трапеца.
9. Начертайте 2 правоъгълника, свързани с единия ъгъл.
10. Добавете малки полуовали, както и удължени дълги форми, образуващи мускулестите крака на спортиста.
11. Начертайте тесни, високи трапецовидности.
    
12. Получената основа може да бъде детайлизирана.
13. Придайте на главата по-разпознаваем вид - яйцевидна форма, а също така добавете малки полуовални уши.
14. Свържете врата, торса и ръцете с обща линия. Добавете гладки вълни, за да създадете контури на тялото. Премахнете допълнителните линии с помощта на гумичка.
15. Придайте на ръкавиците гладка форма. Кантът трябва да е по-трапецовиден.
16. Също така свържете палеца с основата на ръката и му придайте по-правилна форма.
    
17. Свържете правоъгълниците заедно, за да оформите шортите на спортиста. Направете границите по-гладки.
18. Свържете полуовалите, овалите и трапеца с гладки линии. По този начин можете да получите изваяни крака.
19. Използвайте твърд молив, за да дублирате всички линии. Използвайте гумичката, за да премахнете ненужните елементи.
20. Начертайте границите на мускулите, използвайки тънки, извити линии. Добавете релеф към торса на боксьора, нарисувайте извивките в лактите, маркирайте коленете и трапецовидния мускул.
21. Нарисувайте детайлите на лицето.

Рисунката може да бъде оцветена, ако желаете. Екипировката на боксьорите е изработена в червени или сини цветове.

Как да нарисуваме културист

По-сложна версия на рисуване е използването на силует. Този метод изисква следване на инструкциите. Опитът е ключът към перфектната рисунка, така че трябва да тренирате дълго време и да отработите грешките си.

Как да нарисувате спортист с молив стъпка по стъпка:

1. Пригответе остър молив и бял лист хартия. В горната част на листа нарисувайте фигура, наподобяваща кръг с удължен долен ръб.
2. Начертайте къс сегмент от долната част на получения елемент.
3. Начертайте линия под ъгъл от 90 градуса спрямо предишната. Поставете малки прорези.
4. От левите маркировки начертайте леко извити линии и ги свържете с хоризонтални сегменти – както е показано на фигурата.
5. От вертикалната линия начертайте неравен хоризонтален сегмент - тялото на джока.
6. По този начин можете да получите горната част на тялото на културист.
7. Добавете малка вертикална линия. Начертайте леко наклонени ивици от краищата на сегмента.
8. Полученото изображение трябва да бъде разпознаваемо като мъжка фигура с мощен торс и широки рамене.
   
9. Главата на героя е разделена на 2 части от вертикална линия, разположена под ъгъл.
10. Начертайте контура на голяма шия. Линиите трябва да образуват чист трапец.
11. Създайте релефна линия на раменете.
12. Нарисувайте заоблените мускули на ръцете. Първата „подутина“ се образува от делтоидния мускул, следващата - от бицепса на брахиите.
13. Също така очертайте лактите и ръцете.
14. Изградете голям торс на културист.
15. Нарисувайте мощните бедра на мъжа, стесняващи се в коленете. Мускулите сарториус и квадрицепс образуват доста плътни крака и тесен таз.
16. Добавете големи прасци, образувани от мускула gastrocnemius, и нарисувайте очертанията на стъпалата.
    
17. След като нарисувате основата, можете да започнете да детайлизирате чертежа.
18. Нарисувайте косата на културиста в горната част на рисунката. Тъй като главата е позиционирана в профил, прическата трябва да е обемна.
19. Нарисувайте брадичката на мъжа, която е оформена под почти прав ъгъл.
20. Начертайте формата на ухото. Средата му е разположена срещу средната точка на носа.
21. Нарисувайте спретнат нос, добавете извита вежда и линия на устата.
22. Необходимо е също така да се изобразят изразителни скули.
    
23. Използвайте гумичка, за да премахнете референтните линии.
24. Използвайте твърд молив, за да нарисувате предварително очертаните линии, добавяйки обем към устните и веждите.
25. Пълноценно проектирайте лицето на героя.
    
26. Начертайте гладки линии на врата.
27. Изобразете областите на големия и малкия гръден мускул.
28. Използвайте вълнообразни линии, за да очертаете релефа на тялото.
29. Добавете мускулите на пресата - rectus abdominis.
30. Също така детайлизирайте границите на тялото, направете ги по-гладки и правилни.
31. Премахнете всички ненужни линии с гумичка.
    
32. Свържете линиите на границата на тялото с ръцете.
33. Начертайте релефа на ръцете, направете го по-естествен.
34. Маркирайте границите на делтоидните мускули и бицепсите. Тъй като ръцете са под напрежение, мускулната тъкан става по-активна.
35. Детайлирайте областта на лакътя. Използвайте линия, за да изобразите областта на лакътната ямка.
36. Придайте на лактите правилната форма, разделете ръката на пръсти, като наблюдавате техния размер.
    
37. Начертайте форма за бодибилдинг - бикини. Плувните гащета разкриват максимално количество кожа на спортистите, което позволява да се оцени релефът на тялото и качеството на мускулите.
38. Използвайте молив, за да начертаете границите на краката. Детайлирайте вътрешната зона – добавете обем в областта на коляното.
39. Нарисувайте частта на прасеца по същия начин.
40. Нарисувайте стъпалото, направете линиите на петата и пръстите по-заоблени.
41. Премахнете ненужните секции и поддържащи елементи с гумичка. Дублирайте линиите с твърд молив.

Можете да добавите мъжественост и сила на културист, като използвате различни техники за засенчване. По този начин можете да отразявате области на светлина и сянка, да създавате текстура на кожата и мускулите.

Как да нарисуваме културист

Рони Колман е професионален културист, осемкратен шампион на Мистър Олимпия. Рони има впечатляваща мускулна маса и изключителна рельефност.

Как да нарисувате спортист с молив стъпка по стъпка:

1. В горната част на листа нарисувайте малък овал – основата на главата на културиста.
2. Начертайте голям кръг от приблизително средата на главата. Фигурата ще показва областта на торса.
3. Вътре в големия кръг нарисувайте 2 средно големи елемента – очертанията на големия и малкия гръден мускул.
4. По-долу нарисувайте кръг, сравним по размер с нарисуваните по-рано фигури. Елементът ще формира основната част на тялото.
5. В горната част на тялото нарисувайте 4 овала от всяка страна с различни размери и форми. Фигурите трябва да се пресичат помежду си и да създават облекчение на ръцете.
6. В долната част на чертежа нарисувайте 2 извити линии, чиято отправна точка е долната дъга на окръжността.
   
7. Разделете овала на главата на няколко части. Горната граница е очертанието на шапката.
8. Начертайте основата за очите, носа, линията на устните и очертайте областта на брадичката.
9. Начертайте 2 малки линии от главата – мощната шия на спортиста.
10. Свържете предварително нарисуваните кръгове заедно, като нарисувате релефа на тялото и ръцете.
11. Добавете очертанията на зърната и пъпа.
12. В долната част на рисунката нарисувайте извита линия, разделяйки фигурата на 2 части. По този начин можете да разделите краката.
13. Добавете малка дъгообразна лента, ластика на шортите - както е показано на снимката.
14. Начертайте контура на коремните мускули за по-нататъшна работа.
    
15. Детайлирайте областта на главата, нарисувайте ясни линии, коригирайте външните контури.
16. Детайлно очертайте ръцете на културист. Нарисувайте бижутата - гривна и пръстен.
17. Детайлирайте дрехите, добавете няколко райета по страничните ръбове.
18. Начертайте всички контури с остър молив с твърд графит.
    
19. Използвайте гумичката, за да премахнете всички референтни линии и точки. Подгответе чертежа за по-нататъшна работа.
20. Детайлирайте лицевата област. Начертайте основните елементи и изтрийте всички ненужни детайли. „Чистият“ чертеж показва области, които изискват корекция.
21. Начертайте ключиците с извити линии и ги свържете с областта на раменете. Направете мускулите по-видими и изпъкнали.
22. Начертайте областта на гърдите и корема. Детайлирайте правите мускули, добавете няколко извити линии, за да оформите релефа на тялото.
23. Украсете дрехите – нарисувайте гънки и малки детайли.
24. Всички ненужни линии по тялото и ръцете също трябва да бъдат изтрити с гумичка.

Получената рисунка може да бъде защрихована. Допълнителната обработка ще придаде на изображението естествен вид и ще подчертае детайлите.

Как да нарисуваме спортист

Мускулесто тяло може да бъде изобразено не само от реален пример. За да изобразите културист или спортист, е достатъчно да изучите основните правила за рисуване на мускули и части от тялото.

Как да нарисувате спортист с обикновен молив стъпка по стъпка:

Етап	Описание на сцената	Примерно изображение
1	Маркирането на листа е първата стъпка в рисуването на човек. Той определя размера, местоположението и други характеристики на фигурата.
2	Определете необходимия наклон и позиция на главата. За да се придадат на фигурата разпознаваеми черти. Разделете получения елемент на няколко части. Когато работите с чертеж, обърнете се към предоставеното изображение.
3	Нарисувайте раменете, ръцете и врата. Помислете предварително за позицията на ръцете си. Мъжете се отличават с по-остри линии и черти, което също е необходимо да се отрази в скицата.
4	С помощта на молив с мек връх нарисувайте основните линии на бицепсите и делтоидните мускули. Ръката трябва плавно да оформя лакътя, да оформя палмарните и полурадиалните мускули. Начертайте контурите за по-нататъшно рисуване на дланта и пръстите.
5	Разделете зоната на четката на няколко части. Нарисувайте пръстите и направете границата по-гладка.
6	Можете да добавите детайли към изображение, като добавите допълнителни линии или нарисувате сенки. Повторете същата процедура с другата ръка.
7	Има различни начини за рисуване на тялото. Първо, трябва да зададете формата и да установите границите. По-късно можете да нарисувате гръдните мускули, както и коремната област. Интензивността и изразителността на мускулите зависи от идеята на автора и позицията на тялото. Дълбочината може да се отрази както чрез използване на помощни линии, така и чрез засенчване.
8	Краката също могат да бъдат изобразени в различни позиции. Първоначално е необходимо да се начертае триизмерна скица, която оформя основните детайли. По-късно можем да преминем към детайлизиране. Мускулите на областта на бедрото и прасеца са доста лесни за рисуване.

Получената рисунка може да бъде засенчена или оцветена, както желаете. Когато рисувате детайли, е важно предварително да определите как да запълните изображението, за да получите цялостна картина.

Как да нарисуваме супергерой-джок

Ярък пример за мускулест, мускулест мъж е популярният герой от комиксите Хълк. Съществото има впечатляващи размери и релеф на тялото. С помощта на обикновен молив, чист лист хартия и гумичка, можете да предадете целия обем на мускулите, както и да отразите качеството и красотата на тялото.

Как да нарисувате спортист с молив стъпка по стъпка:

1. Първо, трябва да подготвите схематично изображение на човек. Можете да нарисувате „пръчките“ с помощта на линийка или на ръка. На този етап е важно да се отрази късата шия, която прави главата да изглежда голяма, както и широките рамене.
   
2. Разделете кръглата глава на 4 части, използвайки дъгообразни линии. Маркировките помагат да се начертае правилното положение на очите, носа и устните, както и да се определи зоната на растеж на косата.
3. От средата на главата нарисувайте 2 дъгообразни линии, насочени надолу. Вратът на Невероятния Хълк е много мощен и плътен. Трапецовидният мускул е ясно видим.
4. Линиите на врата се свързват със заоблени форми. Тези елементи ще образуват мощен делтоиден мускул. Тъй като тялото на героя е разположено по-близо до дясната страна, лявата част е оформена от „половини“.
5. Използвайте извити линии, за да оформите бицепсите. Формата му наподобява незавършен овал.
6. Линиите на бицепса се свързват с мускулите на лакътя и олекранона. За да оформите обемна отливка, ще трябва да използвате ромбовидни и трапецовидни форми, както е показано на фигурата.
7. В долната част е необходимо да нарисувате и мощните, големи ръце на героя.
8. Нарисувайте тялото на героя. Стеснението в областта на талията плавно преминава в дрехите и областта на долните крайници.
9. Без много подробности, нарисувайте големи бедра, оформете областта на капачката на коляното и плавно преминете към областта на прасеца.
10. Минохвъргачките на героя са големи. При рисуване е необходимо да се вземе предвид положението на тялото и краката.
    
11. Детайлирайте главата на героя. Невероятният Хълк се отличава със сплескан нос, квадратна брадичка и широки скули.
12. Не е необходимо внимателно да рисувате лицето на героя; Можете да добавяте нови функции и да създавате различен човек.
13. Получените линии трябва да бъдат дублирани с твърд молив, а маркировките трябва да бъдат изтрити с гумичка.
    
14. Нарисувайте разрошената, рошава коса на героя.
15. След като подготвите главата, можете да започнете да рисувате тялото.
16. На първия етап начертайте линията на врата и трапецовидния мускул.
17. Начертайте ключиците, добавете няколко гладки линии, за да създадете напрежение в тази област.
18. Маркирайте областта на големия и малкия гръден мускул. Използвайте малки секции, за да добавите обем към тази зона.
19. В областта на ребрата изобразете малки туберкули – коси мускули.
20. Долната част на корема се образува от мускулите rectus abdominis, наричани още „коремни мускули с шест корема“.
    
21. Добавете обем и детайлност към бицепсите и делтоидите на ръката.
22. Областите на лактите и китките на рисунката изискват много работа. Ще са необходими много къси секции и прецизност в чертежа.
23. Препоръчително е да се обърнете към приблизителния чертеж по време на процеса.
    
24. Повторете подобна процедура от другата страна на чертежа.
25. Нарисувайте дрехите на героя. По време на трансформацията, Хълк разкъсва дрехите си, поради което краищата на панталоните му имат назъбени ръбове.
26. Добавете муха и нарисувайте гънки, както е показано на снимката.
    
27. Продължете да детайлизирате долната част на героя. Дрехите са скъсани до коленете, а също така има зигзагообразни линии от скъсани ръбове.
28. Краката са дебели и мощни, костите са дебели - следователно няма гладки грациозни извивки.

Можете да завършите рисуването на мускулест герой, като нанесете сенки или цветове.

Рисуването на културисти и спортисти с обикновен молив е съвсем просто. Предварително е необходимо да се изучи структурата на тялото, местоположението и външния вид на мускулите, както и да се прегледат уроците по рисуване на човешкото тяло. Използвайки стъпка по стъпка алгоритми, можете да нарисувате културист или боксьор.

Видео за това как да нарисувате спортист

Как лесно да нарисувате човешки мускули: